På kvinnodagen den 8 mars 2011 var jag på restaurang Våningen i Sundsvall. 1,6 % 2,6 miljoner klubben hade arrangerat en trevlig kväll med föreläsare. Det var bland annat Cardiologen Mona Lyckell(Riskfaktorer hur man inte drabbas av hjärtasjukdom) Mona pratade kvinnohjärtan och vad vi kan göra för att förebygga hjärtproblem. Sova ,äta och motion var viktiga hörnstenar i hennes anförande. Det som var mest negativt och som vi måste se upp med var att inte röka, sluta stressa och som sagt regelbundna mattider mycket frukt och grönt och gärna ett glas rött om dagen. Ja visst fick jag mig en tankeställare, inte för att jag röker för det gör jag inte. Men för att jag definitivt inte äter regelbundet, sover inte tillräckligt tar mig inte tid att motionera, vilket innebär en massa stress. Så nu får jag ta mig i kragen och bli lite mer egoistisk och riktigt rå om mig själv. Peter Hollbrink från Österåsens Hälsohem berättade om Livsstilsskolan som finns där.
Kvällen avslutades med en fantastisk modevisning. Fanny - Agnetas - Kents och Sköna Under och Eleganten var de butikerna som sponsrade. Kvinnorna som gick modeller var kvinnor som hade maktpositioner i både privat och offentlig sektor. En verkligt trevlig kväll som Gerda Strömberg från 1,6 och Susanne Fellbring från 2,6 miljoner klubben arrangerat. Susanne är dessutom innehavare av restaurang Våningen i Galleria In Sundsvall.
torsdag 10 mars 2011
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar